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팽이버섯 에어프라이어

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필라이즈 유저들은 팽이버섯 에어프라이어를 이렇게 먹고 있어요

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  • n년차 다이어터의 리얼 재구매 템 🔥

    그동안 수많은 다이어트 식품을 내돈내산으로 먹어보고, 여러 번 재구매하며 정착한 리얼 '최애템'들을 공유해보려고 합니다! 1. [부샤드] 밀크 씨솔트 초콜릿 입 터짐 방지용으로 좋고 단짠단짠 맛있어요 식후 딱 한 개

    14 41 122 26.06.08
  • 양배추,팽이버섯

    안녕하세요 다이어트 처음 시작하는 학생입니다 양배추랑 팽이버섯 이용해서 먹을 수 있는 식단이 뭐가 있을까요?ㅠ 정보공유좀해주세여..ㅠㅠㅠ

    0 14 241 26.07.26
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g)
칼로리 38 kcal
탄수화물 6.3 g
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단백질 2.8 g
지방 0.2 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
38
kcal
탄수화물 6.3 g 66%
단백질 2.8 g 29%
지방 0.2 g 5%
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팽이버섯 에어프라이어 혈당 반응 알아봐요
고구마, 에어프라이어
100g 179mg/dL
두부 에어프라이어
300g 103mg/dL
에어프라이어 닭다리
하림 100g 147mg/dL
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